「40代からスキルがなくても始められる在宅ワークはある?」
在宅ワークを始めたい人の中には、このような疑問を持っている方もいるのではないでしょうか?
実際、私も専門的なスキルがない状態からWebライターを始めたのですが、始める前は「専門的なスキルが必要なのでは?」と思っていました。
この記事では、40代からスキルがなくても始められる在宅ワークを実体験をふまえて紹介しています。それに加えて、在宅ワークで必須と感じた、学んでおきたい「ITの基礎スキル」もお伝えします。
これから在宅ワークを始めたい方の参考になれば幸いです!
- 40代からスキルなしで始められる在宅ワーク6選
- 学んでおきたいITの基礎スキル
- 在宅ワークの仕事の探し方
- 40代からスキルなしで始める在宅ワークに関するよくある質問
40代からスキルなしで始められる在宅ワーク6選

- Webライター
- オンライン秘書
- SNS運用代行
- 動画編集
- データ入力
- 物販・せどり
Webライター
Webライターは、パソコンとネット環境があれば始められます。企業や個人から依頼を受けて、Web上の文章を書く仕事です。
たとえば、ブログ記事や企業のホームページのコラム記事、商品説明など。タイピングができることは必須ですが、特別なスキルは必要ありません。
最近ではAIを活用して執筆できる案件も多く、初心者からはじめるハードルも低くなっています。そのため、低単価な案件が増えているといった側面もあり、「これだけしか稼げないの?」とはじめは思うかもしれません。
ですが、着実に実績を重ね続けているうちに少しずつ単価が上げられます。
オンライン秘書
オンライン秘書は、企業の社長や個人事業主の業務をサポートをする仕事です。事務職の経験があるほうが採用されやすいですが、タッチタイピングやOffice系ツール(エクセル・スプレッドシートなど)が使えるITの基礎スキルがあれば始められます。
オンライン秘書は、クラウドソーシングサイトや求人サイトで仕事が探せます。フジ子さんなどの業務委託型のオンラインアシスタントサービスを経由して仕事を受けることも可能です。
SNS運用代行
SNS運用代行も始めるのに特別なスキルは必要ありません。InstagramやXなどの企業や個人アカウントを代行して運営し、投稿作成やフォロワー分析などを行います。
SNSが好きで、これまでにアカウントを運営した経験があれば始められるでしょう。Instagramであれば、Canvaなどのデザインツールが使用できるとより仕事が受注しやすくなります。
動画編集
動画編集も特別なスキルがなくても始められる在宅ワークです。Youtubeなどを使って独学で字幕入れや編集の基礎を学んだあとは、仕事をさがしてみましょう。
Webライターと同様に、はじめは低単価になりますが、スキルが上がるにつれて報酬も上がる見込みがあります。ただ、動画編集ではある程度性能の良いパソコンと、動画編集ソフトが必要になるので、初期費用がかかります。
データ入力
データ入力もスキルなしで始められる在宅ワークです。依頼されたデータをエクセルやスプレッドシートなどの専用フォームに入力する仕事です。タイピングの速さと正確さは必要ですが、自分のペースでスキマ時間を使ってコツコツと取り組めます。
ただ、データ入力も低単価になりやすいです。そのうえ、Webライターや動画編集と違って、専門スキルが身につきにくいというデメリットがあります。
このような理由から、長期的に続ける仕事としてデータ入力はあまりおすすめできません。
物販・せどり
ネットショップを利用した物販も始めるのに特別なスキルは必要ありません。最近では、自作のアクセサリーや雑貨を販売するプラットフォームもたくさんあります。
そのほか、オンラインを使った物販には、仕入れた商品を販売する「せどり」、海外に輸出するeBayなどがあります。
「せどり」とは、安く仕入れた商品を別の場所で仕入れ値よりも高く売るビジネスのことです。販売する商品のリサーチや、写真撮影、商品説明文の作成などのスキルが必要ですが、外注化もしやすく自分のペースでビジネス展開ができます。
注意点としては、仕入れをするための初期費用が必要なこと、中古品の仕入れ販売には古物商許可が必要なことです。
在宅ワークをする前に学んでおきたいIT基礎スキル

スキルなしで始められる在宅ワークであっても、パソコンを使って仕事をするには「ITの基礎スキル」は不可欠です。
ここでは、在宅ワークに必要なIT基礎スキルを紹介します。いずれも独学で十分に身につけられるスキルなので、もし「まだこのスキルないかも?」という方は学んでおきましょう。
- パソコン操作
- ファイル管理
- Office系ツール
- セキュリティの基本知識
パソコン操作
- タイピング(ブラインドタッチ)
- メール・チャットツールの使い方
- ショートカットキーの活用
- 検索スキル(キーワード検索、信頼できる情報源の見分け方)
ファイル管理
- コピー、保存、共有
- クラウドサービス(Googleドライブ、Dropbox など)
Office系ツール
- Word:文書作成、体裁の整え方
- Excel(スプレッドシート):表計算、簡単な関数(SUM, AVERAGE, IF)
セキュリティの基本知識
- パスワードの設定と管理
- フィッシング詐欺・ウイルス対策の理解
- 個人情報の取り扱い
在宅ワークの仕事の探し方

はじめての在宅ワークの仕事を探すには、以下の方法があります。
- クラウドソーシングサイト
- 求人サイト
- SNS
- オンラインコミュニティ
クラウドソーシングサイト
クラウドソーシングサイトは、企業や個人が業務委託契約の仕事を発注し、受注したい個人が応募するタイプの仕事マッチングサイトです。クラウドワークスやランサーズなどが有名です。
プラットフォーム上で仕事探しから納品、報酬の支払いまでが完結するため、比較的安心して仕事が受注できます。初心者から応募できる内容の仕事も多く、これから在宅ワークを始めたい人におすすめのプラットフォームです。
ただ、初心者をねらった詐欺のような案件が含まれていることもあるので、クライアントの見極めが必要です。
高額な情報商材の購入や、スクールへの勧誘などがあった場合は、騙されている可能性もあるので注意しましょう。
求人サイト
Indeedやマイナビ転職などの一般的な求人サイトでも在宅ワークの仕事が探せます。キーワードで「在宅可」や「リモートワーク」といった条件で絞り込み、希望に合う仕事を探しましょう。
求人サイトでは、業務委託契約の仕事よりも時給制の仕事が多く、スキマ時間で働きたい人には不向きかもしれません。一方、パートタイムの仕事で安定して収入を得たい方にとってはおすすめです。
SNS
SNSの発信を通じて、求人募集を見つけたり、仕事の依頼がきたりすることもあります。クライアントからもふだんの活動や発信力が見えやすく、仕事にもつながりやすい傾向です。
アカウント開設後すぐに仕事を獲得することは難しいですが、在宅ワークを始めると同時に発信する内容に注意して、仕事用SNSアカウントを運用してみるのもおすすめです。
オンラインコミュニティ
オンラインコミュニティに参加して仕事を探すのも一つです。オンラインコミュニティでは、メンバー限定で求人募集がされていることがあります。
コミュニティ内であれば、信頼関係も築きやすく、はじめての仕事であっても比較的安心です。参加費がかかることや、積極的なアクションが必要になるケースもありますが、仕事の獲得だけではなく、交流を通してスキルアップができるメリットもあります。
スキルなしで始める在宅ワークに関するよくある質問
在宅ワークは何歳までできますか?
在宅ワークに年齢制限はありません。スキルや経験が重視されるため、仕事を依頼されている間は働くことができます。
在宅で40代から一生できる仕事は?
在宅で40代から一生できる仕事は多数あります。エンジニア、Webライター、Webデザイナー、オンラインアシスタント、ハンドメイド出品など。
専門スキルを活かして、何歳になっても働くことができます。
在宅ワークと内職のちがいとは?
在宅ワークと内職の違いは、雇用形態や仕事内容にあります。
内職は、企業に雇用される労働者であるのに対して、在宅ワークは企業から業務委託契約の仕事を個人が受注して働くケースが多いです。
雇用形態の違いによって、適用される労働に関する法律も異なります。
仕事内容も内職ではシール張りや袋詰などの手作業または軽作業が中心です。
一方、在宅ワークはパソコンを使ってデータ入力やライティング、デザインやプログラミングなどを行う仕事が中心です。
40代からスキルなしで始める在宅ワークのまとめ
40代からスキルなしで始められる在宅ワークは、以下の仕事がおすすめです。
- Webライター
- オンライン秘書
- SNS運用代行
- 動画編集
- データ入力
- 物販・せどり
基礎的なITスキルは不可欠ですが、特別な専門知識がなくても始められます。
クラウドソーシングサイトや求人サイト、SNS、オンラインコミュニティなど、仕事が探せる場所もたくさんあります。気になる人はどんな仕事があるのか見てみましょう。